تسجيل الدخول
مركز اللياقة البدنية (INDOOR PHYSICAL OR FITNESS CENTER) من  الخميس, 26 أيلول/سبتمبر 2013 10:43

هناك حاجة ماسة للنشاط الرياضي للأطفال لحمايتهم من الامراض وتفريغ طاقاتهما الحركية كما انها من الامور المحببة للأطفال وهم في سن ما قبل المدرسة يتميزون بكثرة الحركة فمن الجيد توفير صالة نشاط رياضي يمارس بها الاطفال نشاطات حركية مختلفة وفيما يلي سنتناول مواصفات هذا المركز وتجهيزاته . وتجدر الاشارة الى ان مركز الليقة البدنية يمكن ان يكون أي منطقة واسعة مثل حجرة الغذاء وصالة ألعاب رياضية، او المدخل . من المهم ان تكون مساحة التخزين في متناول الجميع . رفوف التخزين في كل مركز تجعل عملية التشكيل والتنظيف اكثر سهولة.

 النشاطات البدنية الداخلية يجب ان تساعد على تطور جميع انواع المهارات الحركية :
* مهارات التنقل : مثل الجري والقفز .
* مهارات الثبات : مثل الانحناء و والوثب التوازن .
* المهارات اليدوية : مثل اللقف والاصابة والرمي والدحرجة .

مواصفات عامة للصالة :
 يجب ان يكون المركز الواحد يسع لثلاثة اطفال على الاقل .
 كل مركز عادة سوف يركز على مهارة او اثنين .
 يجب ان يكون هناك عدد كافي من الادوات في كل مركز لكي يستمتع الاطفال باللعب دون انتظار الدور .
 معظم المراكز تحتاج الى اعداد حتى يستطيع الاطفال العمل بصورة مستقله ويستطيع المعلم بالتالي الاشراف على باقي المجموعة .
 ان يفي بحاجة الاطفال لتفريغ الطاقة .

تقسيم مركز اللياقة البدنية :
ادوات بسيطة للياقة البدنية والانشطة الحركية :
- التجهيزات اللازمة للقفز:
- كرة القفز.
- اطواق ودوائر للقفز .
- درج او سلم للقفز .
- قطع اسفنجية توضع على الارض ويقفز الطفل فوقها .
- تعليق اشياء يقفز الاطفال للمسها او الامساك بها .
- توفير مفرش للقفز .
- ساعة توقيت لتوقيت لعبة القفز .
- مفرش الحجلة وهي مربعات يمكن تثبيتها دون ان تنزلق وفي الوجه الاخر تكتب الارقام ويقفز عليها الاطفال .
- التجهيزات اللازمة للمشي والجري :
- مسار للمشي بأشكال مختلفة .
- صور على بطاقات لأنواع مختلفة من المشي .
- جهاز ضبط الوقت .
- تسجيلات لأصوات دق طبول سريعة وبسيطة يبدا الاطفال عند تشغيلها ويتوقفون عن المشي والجري عند توقفها .
- عمل ممرات مخروطية يمر الاطفال من داخلها .
- عمل مسار تعلق فيه اجراس بحيث يمر الطفل من خلالها دون ان تقرع الاجراس او ان يقرع جميع الاجراس .

التجهيزات التي تساعد على السرعة والتخطي :
- صوت طبول مسجلة او موسيقى تدق عند الفوز او تخطي الاخر
- عصا تستخدم كخيل
- موسيقى للسرعة.

التجهيزات التي تساعد على التسلق:
- ابنية للتسلق
- حبل معلق للتسلق
- سلم موضوع على الجدار .

التجهيزات التي تجمع بين الحركة
- اشرطة ومناديل( وشاح) والموسيقى للرقص.
- شريط فديو لرقص او تمارين رياضية .
- عمل عوائق او حواجز ( مثل نفق للزحف والقفز على منصة والعصا التي تستخدم كحصان او للتوازن واشارات توضح نهاية مركز الرياضة )

ادوات بسيطة للحركة والنشاط : مهارة الثبات
تجهيزات مرنة :
- صور لأطفال يمارسون اليوجا يستطيع الاطفال تقليدها .
- نشاطات مسجلة .
- سكوتر للتنقل بين اجزاء الغرفة .
تجهيزات للتوازن :
- ساعة توقيت .
- صور لتمارين .
- التوازن على شريط
- بطاقات الحيوانات في سلة الاطفال قد تجذب الاطفال لتقليد حركة هذا الحيوان .
- لوح مائل لتحقيق التوازن على سطح غير مستقر .
- اعمدة خشبية للمشي عليها .
- رافعة اثقال

نموذج حركة الادوات والانشطة : المهارة اليدوية
ادوات الرمي واللقف : الكرة اللينة الكبيرة اسهل في الامساك من الكرة الصغيرة بينما الكرة الصغيرة الخفيفة اسهل في الرمي حتى يجيد الاطفال مهارة الرمي والامساك , يمكن ان يكون ممارسة هذه المهارة محبطا عند القيام بها جماعيا .
- وشاح للرمي واللقف.
- انواع واحجام وكتل مختلفة من الكرات .
- مغرفة مصنوعة مثلا من علبة الحليب البلاستيكية .
- صندوق او علبة للرمي .
- تعليق اطواق الهولا او حلقة كرة السلة منخفضة لرمي أكياس القماش والكرات داخلها .
- هدف محدد على الجدار للرمي عليه .
- تعليق زجاجة بلاستيكية فارغة بداخلها جرس لضربها بالكرات او الكيس القماشي.
-كرة مطاطية وعلب بلاستيكية ويمكن ملئ الزجاجات بالرمل والدبابيس لزيادة التحدي .
- طيارات ورقية للرمي والالتقاط .

ادوات للركل :
- علبة من كرات ضبط بالقرب من زاوية الغرفة.
- اهداف او اشياء للركل .
- ممرات او حواجز تسير الكرات داخلها .
- بطاقات تعرض اوضاع مختلفة لتعامل قدم الطفل مع الكرة .

ادوات للضرب
- الكرات الخفيفة , الاشكال المخروطية وعصا بلاستيكية لضرب الكرة في المخروط .
- مضرب من الفوم , كرات معلقة للضرب .
- مسدس كرات او منطاد .

التسهيلات التي يقدمها المعلم في ركن اللياقة البدنية :
لنجاح التعلم في مركز اللياقة البدنية , الاطفال يحتاجون الى اكمال معظم الانشطة بشكل مستقل . لمساعدة الاطفال للوصول الى هذا الهدف يتم ادخال نشاط كل فترة ومساعدة الاطفال كيفية انجازه واستخدام ادواته بنجاح . ولإنجاح الركن يجب عليك اتباع ما يلي :
- ان تكون لديك انشطة متاحة للأطفال في منطقة اللياقة البدنية .
- تعميم عملية المساعدة على جميع الاركان .
- تقويم تقدم الاطفال .
- تقديم التشجيع .

مساعدة الاطفال بالشعور بالنجاح عن طريق :
- انشاء بيئة للتحدي مناسبة لمستوى الاطفال . على سبيل المثال , عند اقامة مركز للرمي يجب ان يكون لديك احجام مختلفة من الاهداف وتشجيع الاطفال على الوقوف في أي مسافة يرغبوا بها . يستطيع الاطفال بالتالي تحديد مستوى التحدي الذي يناسبهم .
- تجنب الانشطة او الالعاب التي تعتمد على تنافس الاطفال مع بعضهم .
- تجنب اختيار رئيس للأطفال لان ذلك قد يكون مخيبا لآمال الاطفال الذين لم يتم اختيارهم .
- تجنب الالعاب التي يخرج فيها الشخص المغلوب اولا .
- تحليل الانشطة والالعاب للتأكد من انها انشطة مشجعة .
- القضاء على وقت الانتظار بتوفير انشطة وادوات ممتعة في الاركان .

الأطفال بحاجة إلى فرصة المشاركة في النشاط البدني اليومي . كما في مركز اللياقة البدنية . لدعم النمو الجسمي . لتحسين المهارات الجسمية , لتصبح مناسبة اكثر وزيادة القدرة على تحمل القلب والأوعية الدموية، وقوة العضلات، والتحمل العضلي، والمرونة (Pica,2006 ).


المراجع :
• الكرمي , زينات عبد الهادي (2010). الأساليب والوسائل التعليمية في رياض الأطفال في الأردن ,دار المنهل ناشرون وموزعون , الاردن , 26 تشرين الأول .

-Black,Naomi (2011) Woodworking with the Grandpas An intergenerational activity .CONSTRUCTION: exchange MAY/JUNE
Bullard, J. (2009). Creating Environments for Learning: Birth to Age Eight. New York: Prentice Hall-
-Smanmark, Benchaporn(2011).Learning Center Management Model(LCMM)to Develop Early Childhood as a Whole. European Journal of Social Sciences – Volume 24, Number 1.
Stowe,Doug(2006) The Wisdom of the Hands. ENCOUNTER: Education for Meaning and Social Justice:Volume 19, Number 4 -

موسومة تحت
قييم هذا الموضوع
(1 تصويت)
نادية عبد العزيز قربان

معيدة بجامعة ام القرى، طالبة ماجستير بجامعة الملك عبدالعزيز 

قضيتي الطفل أعمل من أجله فهو أمل الغد وحلم المستقبل 

  • المدينة:
    مكة المكرمة
  • البلد:
    Saudi Arabia
  • رقم الهاتف:
  • رقم الجوال:

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

موقع الأكاديميون السعوديون © جميع الحقوق محفوظة 2020